HOME » BERITA » JANGAN KHAWATIR, BERKENDARA SEPEDA MOTOR TERNYATA BIKIN OTAK LEBIH RILEKS

Jangan Khawatir, Berkendara Sepeda Motor Ternyata Bikin Otak Lebih Rileks

Jika selama ini banyak yang beranggapan bahwa berkendara sepeda motor membuat stres, sepertinya tak sepenuhnya benar.

Rabu, 23 Januari 2019 22:15 Editor : Dini Arining Tyas
Ilsutrasi berkendara (Rideapart)

OTOSIA.COM - Jika selama ini banyak yang beranggapan bahwa berkendara sepeda motor membuat stres, sepertinya tak sepenuhnya benar.

Sebuah penelitan yang didanai Harley Davidson, mencoba menggali lebih dalam tentang manfaat fisik berkendara. Perusahaan Milwaukee itu bekerjasama dengan Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior UCLA.

Melansir Rideapart, penelitian ini dilakukan kepada 50 pengendara untuk mengetahui efeknya bagi otak. Semua pengendara terhubung dengan mobile electroencephalogram (EEG). Alat itu semacam shower cap yang ditutupi dengan elektroda yang bisa mendeteksi aktivitas otak.

Mereka kemudian diminta untuk berkendara. Aktivitas otak dan hormon dipantau sebelum perjalanan, saat mereka berkendara, dan saat mereka beristirahat, untuk melihat perbandingannya.

Hasilnya, ternyata perjalanan tersebut bisa menurunkan stres partisipan sekitar 28 persen. Hanya saja detak jantung meningkat menjadi 11 persen dan tingkat adrenalin naik 27 persen dalam 20 menit berkendara. Bahkan fokus dan kewaspadaan mereka ikut meningkat.

Ini seperti angin segar bagi para pekerja yang menghabiskan sepertiga waktunya untuk bekerja di depan komputer. Mungkin agar otak bisa netral lagi, Otolovers bisa menempuh perjalanan dengan melewati rute-rute yang menyenangkan. Jangan lupakan helm dan jaket serta surat-surat penting ya saat berkendara.

(kpl/tys)

BERI KOMENTAR